150 gr di lenticchie crude
1 carota di medie dimensioni
2 cucchiai di olio evo
65 gr di farina per la polenta
Basilico
Alloro
Sale e pepe
Inziamo con il cuocere le lenticchie, in una casseruola ho cotto le lenticchie in 750 ml di acqua insieme ad una foglia di alloro per 20/25 minuti. Allo stesso tempo ho lessato una carota. Una volta cotti entrambi gli ingredienti li ho lasciati freddare e sono passata a frullarli nel mixer insieme a due cucchiai di olio evo. Dopo di che ho trasferito il composto in una ciotola e ho unito la farina, basilico, sale e pepe, ho impasto fino ad ottenere un impasto non appiccicoso e molle , l'ho steso tra due fogli di carta forno e ricavati i burger utilizzando un bicchiere.
I burger vanno cotti in padella con un cucchiaio di olio evo per un paio di minuti per lato.
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